search here and find more articles

Welcome To Infokita.Website


Tidak Baik Terlalu Lama Bermain Smartphone, ini Akibatnya !!!

Infokita - Di jaman yang serba teknologi seperti sekarang ini, smartphone sudah menjadi trend di masyarakat. Karena fungsinya yang sangat banyak dan ukurannya yang pas di tangan memungkinkan untuk dibawa kemana-mana. Jadi wajar jika akhirnya banyak orang kecanduan menggunakannya apalagi sekarang banyak smartphone makin canggih.


Tapi, mengerikan juga loh efek samping yang disebabkan jika kita terlalu lama bermain smartphone. Apa saja ? inilah akibat terlalu lama bermain smartphone :


1. Mata Tegang



Saat keasyikan main game atau chatting, mata kamu pasti tidak terlepas dari layar smartphone. Nah, jika terus menerus menatap layar smartphone dalam waktu yang lama, mata kamu akan menjadi cepat lelah dan tegang. Ini akan mengakibatkan berkurangnya daya pandang kamu loh !

2. Insomnia



Tahukah kamu, cahaya dari layar smartphone mengeluarkan radiasi sinar biru yang berbahaya bagi mata? Selain membuat mata cepat lelah, dampak radiasi sinar biru ini juga membuat kamu jadi sering merasa gelisah. Dampak dari rasa gelisah ini membuat kamu jadi susah tidur. Karena itu sebaiknya kurangi penggunaan smartphone di brightness yang tinggi


 3. Gangguan Tulang Belakang



Tahukah kamu, berat kepala manusia rata-rata adalag 4-5kg. Nah, jika kamu menggunakan smartphone dalam waktu yang lama sambil menunduk, tentu akan membuat tulang leher dan punggung kaku. Nah, agar tulang belakang kamu gak kaku dan bungkuk, ada baiknya jangan terlalu menunduk saat menggunakan smartphone dan jangan terlalu lama juga menggunakan smartphone-nya ya guys!

4. Penuaan Dini



Selain asap rokok, ahli ilmu penyakit kulit menyebutkan bahwa terlalu lama menunduk melihat smartphone juga menyebabkan penuaan dini. Alasannya kegiatan ini akan membuat kulit leher, bagian atas tulang leher dan rahang melorot hingga muncul kerutan dini. Nah, siapa nih yang mau kelihatan tua di masa muda ?? pasti ngga ada, jadi kurangi pemakain terlalu nunduk dan terlalu lama ya memakainya :)

5. Merasa Kesepian




Bukan hanya memberikan dampak negatif bagi tubuh, terlalu lama menggunakan smartphone juga bisa memberikan dampak psikologis. Orang yang terlalu sering tenggelam dalam dunia maya di smartphone akan lebih mudah merasa kesepian. Kenapa begitu? Karena dalam penggunaan smartphone yang berlebihan ini akan membuat kamu mengacuhkan lingkungan sekitar. Dampaknya kamu bisa saja dijauhi oleh teman-teman sekitarmu karena terlalu sibuk dengan diri sendiri dan smartphonenya.


Mungkin itu beberapa akibat memakai smartphone yang berlebihan. Kalau begitu jangan keseringan tenggelam dalam dunia yang disajikan smartphone ya guys. Gunakan smartphone sesuai kebutuhan dan bijaklah dalam menggunakannya :)



0 komentar

click to leave a comment!

 

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *